Elaborado por especialistas e personalizado para seus objetivos.
Comece a transformação agora mesmo
Emagrecimento e Performance
Com a orientação iniciamos o desenvolvimento de um plano de treinos personalizado que alie saúde, bem-estar, emagrecimento e performance.
Compreendemos os seus objetivos e adaptamos as atividades físicas para a sua realidade, a fim de atender suas expectativas
Realizamos uma avaliação física e conversamos para compreender as suas expectativas e objetivos.
Com isso, criamos um plano de treinos 100% personalizado e adaptado para você, seu corpo e suas condições. Realizamos também o acompanhamento e alterações necessárias.
É indicado para todas que buscam o emagrecimento saudável e para aquelas que desejam aumentar o desempenho nos treinos, associando saúde física e bem-estar.
É também para todas as mulheres que buscam uma melhor qualidade de vida, saúde mental e condição física.
Os resultados são percebidos a médio prazo e se manifestam tanto na saúde física e mental, como no bem-estar e na qualidade de vida.
A manutenção dos resultados é reflexo do acompanhamento próximo e das adaptações realizadas durante o aconselhamento.
